
Ilouutinen. Olen käynyt nyt vaakalla joka päivä. Lauantain ja tän päivän painolla on eroa -900 grammaa! Eilen alko hirveesti tekeen mieli jotain herkkua illalla. Kotona oli mustikkapiirasta, maistoin siitä sellanen 1cm levysen palasen! Ai että oli taivaallista.. Pystyin välttään kiusausta etten ota lisää. Maanantaisin on tv-putki mulla. Salkkarit, helppo elämä ja life sarjat töllään putkeen.. Siinä helppo elämä sarjan aikana iski kauhea pakko saada sipsejä himo! Onneks tein kolme kunto-näkkäriä ja sulatejuustoa päälle. Ei tehnyt enää yhtää mieli mitään. Nyt oon pysynyt siinä tavotteessa et en syö enää klo 20 jälkeen.
Nyt on ollut hyvin tasaiset syömis ajat. Aamulla kahvi klo 6:30, Aamubreikki 9:00 [syön leipää ja jonku hedelmän yleensä] , päiväbreikki 11:00 [sisältäen jonkun hedelmän taikka jugurtin] , iltapäivän tankkaus kotona klo 15.00 [sisältäen näkkäriä, tai jtn ruisleipää, teetä ym] , päivällinen/lämmin ateria klo 17:00 ja iltapala klo 19:00 (sisältäen näkkäriä, hedelmiä, teetä ym) Viikonloput on sitten asia erikseen.
Ulkoilla en oo "ehtinyt" tällä viikolla, enkä vklo. Jotenki koko ajan kylmä, niin ei tee mieli men ulos olleskaan. Ja onhan mulla työmatkat mitkä kävelen. Kamalaa ku työt on kaupungissa niin samalla tulee aina poikettua kauppaa/kauppoihin. Eilen ostin kissukoille justiinsa raksuja, itelle kaksi rasiaa viinirypäleitä. Tänään ostin kissukoille Gourmet ruokia, jtn herkkupaloja ja itelle graavisuolattu kirjolohta, kuitu kunkkua (tummaa), ja lisää viinirypäleitä. (hyvä tarjous nyt meneillään sen takia)..Mitäköhän huomenna tarttisin. Niin ja kauneus ja terveys lehden ostin, seuraavaksi sen lukasen.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Huomaa: vain tämän blogin jäsen voi lisätä kommentin.